Храните все упражнения в одном месте с поиском: видео, схема, подходящий возраст и нужный инвентарь. Тренер находит упражнение за секунды, а игрок может повторить его дома.
SpotBasket «База упражнений» — это каталог упражнений внутри SpotBasket OS. В карточке каждого упражнения — описание, категория, уровень сложности, возраст, число игроков, длительность, инвентарь, теги, видео и схема. Тренеры ищут и фильтруют упражнения, прикрепляют комбинации с тактической доски и открывают выбранные упражнения игрокам и родителям.
Вставьте ссылку на YouTube или прямую ссылку либо загрузите видео до 1 ГБ — оно будет конвертировано для плавного воспроизведения.
Отметьте уровень — начальный, средний или продвинутый — и задайте возраст, чтобы баскетбольные упражнения для детей легко отделялись от взрослых.
Укажите длительность, минимальное и максимальное число игроков и нужный инвентарь: мячи, фишки, манишки.
Группируйте упражнения по категориям и отмечайте тегами — броски, ведение, защита, — чтобы быстро фильтровать.
Загрузите изображение как схему упражнения и прикрепите анимированные комбинации с тактической доски.
Откройте доступ игрокам, и спортсмены с родителями увидят упражнения в своём аккаунте и смогут заниматься дома.
Хорошая база упражнений отвечает на вопросы, которые тренер задаёт себе перед тренировкой: что развивает упражнение, сколько оно длится, сколько нужно игроков и какой инвентарь выставить. SpotBasket OS хранит всё это в одной карточке вместе с описанием, категорией и уровнем сложности, поэтому помощник тренера проведёт упражнение без отдельного инструктажа. Так работает база и в школе из Москвы или Санкт-Петербурга, и в секции Казани, Екатеринбурга или Новосибирска.
Для младших игроков решает видео. Вставьте ссылку на YouTube или загрузите свой ролик — он воспроизводится прямо на странице упражнения. Добавьте изображение-схему, прикрепите комбинацию с тактической доски, и упражнение становится тем, что игрок может посмотреть, понять и повторить.
Баскетбольным упражнениям для детей нужна другая прогрессия, чем упражнениям для старших юношей. Фильтруйте базу по категории, сложности и языку или ищите по названию и тегу — и получите короткий список, подходящий группе перед вами. Тренер группы U10 ищет упражнения на ведение начального уровня, тренер старших — броски продвинутого уровня.
База принадлежит клубу, а не одному тренеру, поэтому она растёт по мере того, как штаб добавляет упражнения. Новые тренеры начинают с той же методики, что и все, а упражнение, которое хорошо работает в одной группе, используется во всей школе. Упражнения, созданные на одном языке, можно продублировать на английский, испанский или русский.
Упражнения — это строительные блоки всего остального в SpotBasket OS. Добавьте их в тренировку в разделе планирования с минутами, подходами, повторениями и отдыхом, прикрепите анимированные комбинации с тактической доски — и карточка упражнения с видео и схемой попадёт в каждый конспект, где она используется. Измените упражнение один раз, и изменения увидят все планы.
Настройки доступа определяют, кто видит каждое упражнение. Пока вы проверяете новое упражнение, оно видно только тренерам; затем откройте доступ игрокам, и спортсмены с родителями увидят его в своём аккаунте. Упражнения на броски и ведение отлично подходят для домашних заданий: игрок, посмотревший видео дома, приходит на тренировку, уже зная схему.
| Без SpotBasket OS | С SpotBasket OS | |
|---|---|---|
| Хранение упражнений | Блокноты, закладки и сохранённые видео в личных телефонах | Одна база клуба, каждое упражнение — в структурированной карточке |
| Подбор упражнений для группы | По памяти и наугад | Фильтры по сложности, категории, тегам и языку |
| Объяснение упражнения | Тренер показывает его на каждой тренировке | Видео и схема на странице упражнения |
| Ввод нового тренера | Неделями ходит за опытным коллегой | Доступ к той же базе с первого дня |
| Домашние задания игрокам | Ссылки на YouTube, отправленные по одной | Упражнения, открытые в аккаунте игрока |
Создайте аккаунт SpotBasket OS на app.spotbasket.ru и пригласите тренерский штаб.
Создайте категории, принятые в вашей школе: броски, ведение, защита, ОФП.
Заполните детали, прикрепите видео и схему и отметьте каждое упражнение тегами, чтобы его было легко найти.
Добавляйте упражнения в тренировки, прикрепляйте комбинации и открывайте игрокам то, что стоит отработать дома.
Лучшее приложение с упражнениями — то, по которому весь штаб планирует тренировки. База упражнений SpotBasket хранит упражнения с видео, схемами, уровнями и инвентарём в одном каталоге с поиском и связывает их с тренировками, комбинациями и составом игроков — упражнения становятся частью работы клуба, а не отдельным приложением.
Да, свои видео упражнений можно загружать в SpotBasket OS. Файлы до 1 ГБ автоматически конвертируются в формат для потокового воспроизведения, а на странице упражнения виден статус обработки. Можно также вставить ссылку на YouTube — она распознаётся автоматически — или прямую ссылку на видео.
Систематизируйте баскетбольные упражнения для детей по возрасту, сложности и навыку. В SpotBasket OS у каждого упражнения есть возраст «от» и «до», уровень — начальный, средний или продвинутый — и теги вроде «ведение» или «броски». Фильтруйте по этим полям, чтобы собирать тренировки под возраст каждой группы.
Да, если открыть упражнению доступ для игроков. Тогда оно появляется в аккаунте игрока SpotBasket OS с видео и описанием, и родители тоже могут его открыть. Упражнения без доступа для игроков видны только тренерскому штабу.
Да, у каждого упражнения может быть изображение-схема и связанные комбинации. Загрузите рисунок как превью упражнения или соберите упражнение на тактической доске с игроками, фишками и линиями движения и прикрепите его. Тренер увидит анимированную схему рядом с описанием упражнения.
Да, база упражнений принадлежит клубу, поэтому каждый тренер с доступом видит одни и те же упражнения. Клубы с несколькими залами используют одну базу везде — методика остаётся единой, а каждый тренер по ходу работы добавляет новые упражнения.
Расскажите, как устроена работа сейчас. За 30 минут покажем нужные вам модули: группы, расписание, абонементы и оплаты, развитие игроков, инструменты тренера.
